न्यूट्रिला बोन हेल्थ नेचुरल से हड्डियां बनेंगी मजबूत, शरीर को मिलेंगे सभी विटामिन और मिनरल्स

न्यूट्रिला बोन हेल्थ नेचुरल से हड्डियां बनेंगी मजबूत, शरीर को मिलेंगे सभी विटामिन और मिनरल्स

Nutrela Bone Health Natural: हड्डियों को स्वस्थ और मजबूत (Strong Bones) बनाने के लिए आपको खाने-पीने का बहुत ध्यान रखना चाहिए. उम्र बढ़ने पर शरीर को ज्यादा पोषक तत्वों की जरूरत होती है. कैल्शियम (Calcium) एक ऐसा तत्व है जो बोन हेल्थ के लिए बहुत जरूरी है. कैल्शियम की कमी होने पर हड्डियों में दर्द … Read more

कैल्शियम से बनाएं हड्डियों को मजबूत, ये हैं कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ

कैल्शियम से बनाएं हड्डियों को मजबूत, ये हैं कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ

Calcium Rich Food: हड्डियों को मजबूत और ताकतवर बनाने के लिए कैल्शियम (Calcium for Bones) बहुत जरूरी है. हमारे शरीर का 99 प्रतिशत कैल्शियम हड्डियों और 1 प्रतिशत दांतों में पाया जाता है. कैल्शियम हमारे दिल, मांसपेशियों और नसों के लिए भी जरूरी है. अगर आपको हड्डियों को स्वस्थ रखना है तो आहार में कैल्शियम … Read more

कैल्शियम और विटामिन डी नहीं, हड्डियों को मजबूत बनाते हैं ये पोषक तत्व

कैल्शियम और विटामिन डी नहीं, हड्डियों को मजबूत बनाते हैं ये पोषक तत्व

Bone Health: शरीर को स्वस्थ रखने के हड्डियों को मजबूत होना जरूरी है. जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है हड्डियां कमजोर होने लगती हैं. 35 साल की उम्र के बाद शरीर में कैल्शियम की कमी होने लगती है, जिसका असर हड्डियों और दातों पर सबसे ज्यादा पड़ता है. बोन हेल्थ का ख्याल रखने के लिए कैल्शियम के … Read more

न्यूट्रिला आयरन कॉम्प्लेक्स नेचुरल से आसानी से बढ़ाएं हीमोग्लोबिन, खून की कमी हो जाएगी दूर

न्यूट्रिला आयरन कॉम्प्लेक्स नेचुरल से आसानी से बढ़ाएं हीमोग्लोबिन, खून की कमी हो जाएगी दूर

Nutrela Iron Complex Natural Benefits: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी खनिज में आयरन शामिल है. आयरन शरीर में रेड ब्लड सेल्स के निर्माण के लिए जरूरी है. हमारे शरीर में आयरन का 65 प्रतिशत हिस्सा लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में मदद करता है. आयरन की कमी होने पर रेड ब्लड सेल्स की … Read more

सर्दियों में खूब खाएं पालक, चुकंदर और हरी सब्जियां, दूर करें आयरन की कमी

सर्दियों में खूब खाएं पालक, चुकंदर और हरी सब्जियां, दूर करें आयरन की कमी

Iron For Health: शरीर में आयरन की कमी (Iron Deficiency) होने पर खून की कमी और हीमोग्लोबिन लगातार गिरने लगता है. आयरन कम होने पर इम्यूनिटी कमजोर होने लगती है. दरअसल आयरन की कमी से शरीर में लाल रक्त कोशिकाएं (Red Blood Cells) यानी आरबीसी (RBC) काउंट कम होने लगता है. आयरन में हीमोग्लोबिन (Hemoglobin) … Read more

थकान, सिरदर्द और चक्कर आना… हो सकती है आयरन की कमी, जानिए शरीर के लिए आयरन क्यों है जरूरी?

थकान, सिरदर्द और चक्कर आना… हो सकती है आयरन की कमी, जानिए शरीर के लिए आयरन क्यों है जरूरी?

Iron Benefits And Deficiency: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए खनिज (Minerals) बहुत जरूरी हैं. अगर आपकी बॉडी में किसी एक मिनरल की कमी हो जाए तो कई बीमारियां पैदा हो सकती हैं. शरीर के लिए जरूरी मिनरल्स में आयरन भी शामिल है. आयरन शरीर को मजबूत बनाने में मदद करता है. आयरन की कमी … Read more

न्यूट्रिला विटामिन डी2-के नेचुरल से बनाएं हड्डियों को मजबूत, बढ़ेगी रोगप्रतिरोधक क्षमता

न्यूट्रिला विटामिन डी2-के नेचुरल से बनाएं हड्डियों को मजबूत, बढ़ेगी रोगप्रतिरोधक क्षमता

Nutrela Vitamin D2-K Natural: विटामिन डी (Vitamin D) दूसरे पोषक तत्वों को शरीर तक पहुंचाने का काम करता है. ये फैट में घुलने वाला एक ऐसा पोषक तत्व है जिससे शरीर में कैल्शियम (Calcium) फॉस्फोरस (Phosphorus) और दूसरे जरूरी मिनरल्स (Minerals) को पहुंचाने में मदद मिलती है. विटामिन डी से हड्डियां (Vitamin D for Bones) … Read more

हड्डियों में दर्द और बार-बार बीमार पड़ने की है समस्या, हो सकती है विटामिन डी की कमी

हड्डियों में दर्द और बार-बार बीमार पड़ने की है समस्या, हो सकती है विटामिन डी की कमी

Vitamin D Deficiency Symptoms: शरीर में बढ़ती विटामिन डी (Vitamin D) की कमी से हड्डियों और मांसपेशियों में दर्द की शिकायत रहती है. विटामिन डी की कमी से इम्यून सिस्टम पर भी असर पड़ता है. ऐसे में आप जल्दी बीमार पड़ते हैं. विटामिन डी की कमी होने पर सर्दी जुकाम या दूसरे इंफेक्शन होने का … Read more

शाकाहारी लोग इन चीजों से करें विटामिन डी की कमी पूरी, डाइट में शामिल करें ये 5 खाद्य पदार्थ

शाकाहारी लोग इन चीजों से करें विटामिन डी की कमी पूरी, डाइट में शामिल करें ये 5 खाद्य पदार्थ

Vitamin D Vegetarian Food: स्वस्थ शरीर के लिए डाइट में सभी जरूरी पोषक तत्वों को शामिल करना जरूरी है. आपको विटामिन, मिनरल, प्रोटीन और एमिनो एसिड से भरपूर आहार का सेवन करना चाहिए. शरीर को मजबूत बनाने और इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए विटामिन-डी (Vitamin D) बहुत जरूरी है. आजकल लाइफस्टाइल की वजह से लोगों के … Read more

न्यूट्रिला विटामिन बी-12 बायो-फर्मेंटेड से बढ़ाएं अपनी याददाश्त, नींद की समस्या भी होगी दूर

न्यूट्रिला विटामिन बी-12 बायो-फर्मेंटेड से बढ़ाएं अपनी याददाश्त, नींद की समस्या भी होगी दूर

Nutrela Vitamin B12 Bio-Fermented: शरीर को स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने के लिए आपको भरपूर पोषक तत्वों की जरूरत होती है. पोषण से भरपूर व्यक्ति अपने दैनिक कार्यों को आसानी से कर सकता है. अगर शरीर में किसी एक विटामिन, मिनरल्स और अन्य पोषक तत्व की कमी हो जाए, तो इसका असर आपकी सेहत पर … Read more