Health News: खीरा खाने के बाद ना पीएं पानी, अचानक उठेगा गंभीर पेट दर्द, जानें कितनी देर बाद पीएं Water

Health News: खीरा खाने के बाद ना पीएं पानी, अचानक उठेगा गंभीर पेट दर्द, जानें कितनी देर बाद पीएं Water

Health News: गर्मी में पानी और खीरे का सेवन काफी फायदेमंद होता है. जिससे शरीर को ठंडक और कई सारे पोषक तत्व मिलते हैं. लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि खीरे के तुरंत बाद पानी पीने से कई नुकसान हो सकते हैं. जिसमें अचानक पेट में तेज दर्द उठना भी शामिल है. आइए जानते … Read more

Health Tips: आपकी किचन की यह दाल डायबिटीज ही नहीं बल्कि वेटलाॅस में भी है मददगार

Health Tips: आपकी किचन की यह दाल डायबिटीज ही नहीं बल्कि वेटलाॅस में भी है मददगार

कुलथी दाल में कई ऐसे गुण पाए जाते हैं जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है. जी हां, दरअसल इसका उल्लेख औषधीयों से संबद्धित किताबों में भी किया गया है. मधुमेह के मरीजों के लिए यह किसी वरदान से कम नहीं है. कई शोधों में यह साबित हो चुका है कि कुलथी … Read more

पेट की चर्बी बढ़ने के कारण जान हो जाएंगे हैरान, इन बुरी आदतों से आज ही बना लें दूरी

पेट की चर्बी बढ़ने के कारण जान हो जाएंगे हैरान, इन बुरी आदतों से आज ही बना लें दूरी

How To Reduce belly fat: बैली फैट बढ़ने से अक्सर लोग परेशान रहते हैं लेकिन क्या आपने सोचा है कि आखिर पेट के आसपास ही मोटापा क्यों जमा हो जाता है. दरअसल, हमारे शरीर में दो प्रकार के फैट होते हैं. पहला स्किन के नीचे की परत में और दूसरा विसरल फैट, जो कि हमारी … Read more

गर्मियों में करें इन दालों का सेवन सेहत को मिलेंगे कई फायदे, जानें

गर्मियों में करें इन दालों का सेवन सेहत को मिलेंगे कई फायदे, जानें

गर्मियों के मौसम में हम सभी चाहते हैं कुछ ऐसा खाना जो कि हमारे शरीर को ठंडक दे सके, इसलिए हम ज्यादातर कोल्ड ड्रिंक और आइसक्रीम का सेवन करते हैं. लेकिन शरीर को ठंडा रखने के लिए सिर्फ इन चीजों से ही कमी पूरी नहीं होती है बल्कि हमें ऐसे खानपान की जरूरत होती है … Read more

थकान दूर करने के लिए अपनाएं ये तरीके

थकान दूर करने के लिए अपनाएं ये तरीके

गर्मियों के मौसम में कई लोगों को नींद बहुत आने की और थकान महसूस करने जैसी समस्या होती है. वह समय होता है जब भले ही आप कितने ही एक्टिव रहने की कोशिश कर ले. लेकिन आपका शरीर साथ ही नहीं देता है और हर समय महसूस होता है कि अब काम नहीं हो पाएगा. … Read more

गर्मी में शरीर की बदबू दूर करने के लिए अपनाये ये तरीके

गर्मी में शरीर की बदबू दूर करने के लिए अपनाये ये तरीके

Remove Body Odor: गर्मियों के मौसम में शरीर में कई तरह की समस्याएं होने लगती है. जैसे की डिहाइड्रेशन, सनबर्न, रेशेस आदि. लेकिन कुछ लोगों को तन की दुर्गंध की भी समस्या हो जाती है. कुछ लोगों में यह समस्या इतनी खतरनाक होती है कि वह अगर पास में बैठ जाए तो परेशानी होने लगती … Read more

डस्की स्किन टोन वाली महिलाएं करें स्किन की देखभाल, फॉलो करें ये टिप्स

डस्की स्किन टोन वाली महिलाएं करें स्किन की देखभाल, फॉलो करें ये टिप्स

Dusky Skin Tone: गर्मी के मौसम में यूं तो हर स्किन टाइप की महिलाओं को समस्या का सामना करना पड़ता है, लेकिन डार्क स्किन टोन की महिलाओं के लिए यह काफी परेशानी भरा होता है. टैनिंग व अत्यधिक हीट के कारण उनकी स्किन और भी डार्क हो जाती है. ऐसे में उनको मौसम के हिसाब … Read more

छत्तीसगढ़: फिर कोरोना ने बढ़ाई चिंता, गर्मी ने भी किया जीना मुहाल, इस तरह रखें सेहत का ध्यान

छत्तीसगढ़: फिर कोरोना ने बढ़ाई चिंता, गर्मी ने भी किया जीना मुहाल, इस तरह रखें सेहत का ध्यान

Chhattisgarh News: छत्तीसगढ़ के लोग इन दिनों कोरोना और गर्मी की दोहरी मार झेलने को मजबूर हैं. कई राज्यों में बढ़ते कोरोना के मामलों ने लोगों की चिंता बढ़ा दी है. दूसरी तरफ गर्मी ने लोगों का जीना बेहाल कर दिया है. ऐसे में अब लोगों ने सेहत पर ध्यान देना शुरू कर दिया है. … Read more

घर पर इस तरह तैयार करे एंटी एजिंग मास्क

घर पर इस तरह तैयार करे एंटी एजिंग मास्क

Anti Aging Mask: अपनी उम्र से कम नज़र आना तो हर कोई चाहता है. खासतौर पर महिलाएं कभी भी बूढ़ा नज़र नहीं आना चाहती है. त्वचा को समय से पहले ही बूढ़ा होने से भी रोका जा सकता है. बाजार में आपको बहुत सारे एंटी एजिंग ब्यूटी केयर प्रोडक्ट्स तो मिल ही जाएंगे, लेकिन आप … Read more

सुबह खाली पेट मखाने खाने से मिलते हैं कई फायदे

सुबह खाली पेट मखाने खाने से मिलते हैं कई फायदे

<p style="text-align: justify;"><strong>Health Tips:&nbsp;</strong>मखाने हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद रहते हैं. मकानों में कैल्शियम मैग्नीशियम प्रोटीन पाया जाता है. साथ ही साथ ही ग्लूटेन -फ्री भी होते हैं. इसलिए जिनको ग्लूटेन से एलर्जी है, वह भी मखानों का सेवन आराम से कर सकते हैं. मखाने में कोलेस्ट्रॉल और सोडियम की मात्रा काफी कम होती … Read more